Etkinlik Takvimi

Yoga Gün Doğumu Seansı

Gün doğumunun büyülü atmosferinde yoga pratiği. Nefes, hareket ve meditasyonu bir araya getiren özel bir sabah seansı. Tüm seviyelere açıktır.

350 TL

Nefes Atölyesi & Mindfulness

Pranayama teknikleri ve mindfulness uygulamalarını öğreneceğiniz yoğunlaştırılmış bir atölye. Stres yönetimi ve zihinsel netlik için pratik araçlar.

Pilates & Postür Düzeltme Workshop

Postür analizi, pilates temelleri ve günlük yaşamda uygulanabilir düzeltme egzersizleri. Masabaşı çalışanlar ve postür sorunu yaşayanlar için ideal.

750 TL

Yüzme Teknik Semineri

Doğru yüzme tekniği, nefes koordinasyonu ve su güvenliği üzerine kapsamlı bir seminer. Başlangıç ve orta seviye yüzücüler için.

500 TL